האם ידעתם שהאוויר שאנחנו נושמים בבית יכול להיות מזוהם יותר מהאוויר שבחוץ?
איכות האוויר שאנו נושמים משפיע באופן ישיר על הבריאות, על האנרגיה היומית והתחושה הכללית שלנו. אוויר מזוהם בבית ובמשרד עלול לגרום למגוון בעיות בריאותיות כמו:
אסטמה, אלרגיות, ועייפות כרונית.
אם גם אתם חווים את התופעות האלה כשאתם נכנסים לבית או למשרד המאמר הבא הוא בשבילכם.
החדשות הטובות הן שיש פתרון טבעי ויעיל - צמחים מטהרי אוויר מטהרי רעלים. במאמר זה נסקור את הצמחים המובילים שיכולים לעזור לכם לנקות את האוויר בביתכם ולהנות מאוויר צלול ובריא, כך שתוכלו לשמור על רמת אנרגיה גבוהה ובריאות אופטימלית.
אנחנו מוקפים רעלים
ביתנו וסביבתנו מוקפים רעלים אשר עלולים להוביל לבעיות בריאותיות רציניות כמו אסטמה, סרטן ואלרגיות שונות, ואף להחמירם משמעותית במקרים בהם מחלה כבר קיימת.
מהחלל לבית שלנו🧑🚀🚀
מחקר שנערך בשנים האחרונות בנאס"א בדק את השפעת הצמחים השונים על מחוללי מחלות הנמצאים באוויר והסיק כי צמחים ועציצים שונים יכולים בהחלט לשמור על האויר בביתנו נקי וטהור ולאזן את כמויות הלחות בחלל. בנוסף, הם יכולים לספוג גזים ורעלים מזהמים, וגם את עודפי דו תחמוצת הפחמן ולפלוט אויר נקי, בתהליך טבעי ללא שום התערבות.
המלצה לצמחים מטהרים
ההמלצה האידיאלית היא על 15 צמחים על 167 מטר רבוע של בית מגורים או במשרד. הצמחים הבאים עומדים בראש ה"מטהרים" וניתן להשיגם בכל משתלה או חנות פרחים:
פיס לילי (Peace Lily) - ספטיפיליום: צמח הבית "שושן השלום" המוכר בשם ספטיפיליום, נמצא כמוביל בצמצום רעלים מזיקים שעלולים לגרום לסרטן. הוא קל לטיפול ולוחם גדול בזיהום האוויר (מסיר בנזן ופורמאלדהיד/ מתנל מאויר הבית).
2. ירקה מפוספסת (Chlorophytum comosum) - צמח עכביש:
צמח בית יפה עם עלי דשא ארוכים, הגדל במהירות ונחשב לצמח כיסוי. צמח אלגנטי זה מצטיין בהסרת גזים רעילים, כמו גם זיהומים כגון פורמאלדהיד וקסילן. לקבלת אפקט טוב יותר, כדאי למקם את הצמח באזור המטבח בשל הצטברות רבה של פחמן חד חמצני.
3. דקל אריקה (Areca palm):
צמח רגיש זה גדל לאט וזקוק לטיפול בכל ימות השנה. הוא יכול לגדול בכל מקום בבית, עדיף קרוב לרהיטים הצבועים בלכה חדשה או באזורים מכוסים בשטיח. הדקל עוזר לסלק רעלים קטלניים כמו פורמאלדהיד וקסילן וזכה לאחד הציונים הגבוהים ביותר בבדיקות הצמחים המטהרים.
4. קיסוס החורש (English Ivy):
למרות העלים הרעילים שלו, קיסוס החורש הוא צמח בית פופולרי מאוד ומתאים ביותר עבור אנשים הסובלים מאסטמה ואלרגיות שונות. קל לגדלו באור שמש בהירה. לצמח זה יכולת מדהימה להסיר בנזן ופורמאלדהיד ולשחרר גזים בריאים לאויר. הוא נחשב לצמח מטפס וגם לצמח כיסוי.
4. אלוורה (Aloe Vera):
צמח האלוורה או האלוורה הוא צמח עמיד בעל גבעולים בשרניים בצבע ירוק אפרפר ופריחה צהובה. הוא גדל בהצלחה ובמהירות ובעל שימושים רפואיים רבים. אותה אלוורה הקיימת במוצרי טיפוח רבים ומצטיינת בטיפול בכוויות, משמשת בצורת צמח נוי בבית גם לסינון פליטת גזים שונים מחומרים מסוכנים ורעילים.
5. עלווה דקורטיבית (Nephrolepis):
צמח אקזוטי שבחן מקמר את עליו המסולסלים ופועל גם כמכשיר אדים טבעי. מתאים לאור שמש עדינה. על ידי שחרור לחות באוויר, הוא מסיר מזהמי אוויר כגון בנזן, פורמאלדהיד וקסילן, ומשמר אוויר נקי בבית.
6. צמח נחש (Sansevieria): בשימוש נרחב כצמח נוי, צמח הנחש – סנסיווירה הוא צמח רב שנתי ירוק ואצילי. מדענים גילו שיש לצמח זה יכולת מדהימה לספוג פורמאלדהיד, תחמוצות חנקן, ומגוון רחב של כימיקלים אחרים הנמצאים באוויר. הוא מדורג גבוה מאוד כמטהר סוגים רבים של רעלים.
7. דרקונית מלולה (Dracaena Marginata):
צמח חזק ועמיד מאוד בעל עלים דקים ומבריקים (לעיתים עם קצוות אדומים). צמיחתו איטית מאוד אך אינו דורש טיפול רב או שמש. מסיר פורמאלדהיד ובנזן ורעלים הנחשבים "חדשים" בעולמנו. לא מומלץ בבתים עם כלבים בשל עליו הרעילים מעט.
בדיקות מוכיחות כי לעיתים איכות האוויר בבית או במשרד אטום יכולה להיות גרועה יותר מאשר אוויר חיצוני. את רוב זמננו אנו מבלים בבית או בעבודה, ולכן חשוב מאוד לתת כמה דקות מזמננו ולעשות מאמץ קטן שיכול לשפר פלאים את האויר בחלל.
הקשר בין בעיות ומחלות עור לרעלים
ברפואה הטבעית סבורים שבעיות עור נגרמות מעודף רעילות שהגוף לא מצליח להוציא החוצה דרך המערכות המיועדות לכך: צואה, שתן, שיער ציפורניים וזיעה
ובמקרים של רעילות יתר - מתזונה ומסטרס ומהסביבה, סובלים מנגעים בעור
אני סבלתי שנים מאטופיק דרמטיטיס - אסטמה של העור מחלה אוטואימונית השינויים בהרגלי החיים איפשרו לגוף שלי לרפא את עצמו.
הקשר בין אלרגיות לרעלים
אלרגיות במערכת הנשימה או העור הן התגובה של הגוף שלנו לחשיפה לרעלים כשמערכת החיסון חלשה, תאי הפיטום שלנו מתפוצצים בתגובה לרעלים
יש מה לעשות כדי לשפר ולהשתפר
בחירה באורח חיים בריא, תזונה נכונה, חיזוק כוחות הנפש פעילות גופנית ועוד...
המלצות נוספות לניקוי רעלים מביתנו
מודעות לעובש: עובש על הקירות, ובפרט בבתים בהם גרים אנשים לא בריאים במאת האחוזים (בעלי מערכת חיסונית חלשה, מבוגרים או תינוקות), יכול להיות מחולל מחלות מסוכן מאוד. אם העובש כבר השחיר יש להיפטר ממנו מייד.
תרסיסים נגד חרקים: מה שרעיל לחרקים, רעיל גם לנו! תרסיסים רעילים אלו צריכים להיות מוגבלים לשימוש מינימלי ורק במקרים שבאמת אין ברירה. אפשר למצוא הדברה ירוקה
חומרי ניקוי רעילים: שמירה על הבית נקי מבפנים היא חשובה, אבל ישנה אלטרנטיבה. תרסיסים למינהם, אקנומיקות, נוזל לניקוי אסלות ומפיצי ריח למינהם יכולים להיות מסוכנים מאוד לכולנו ולאנשים חולים בפרט. ניתן למצוא היום כמעט בכל חנות של חומרי ניקוי גם חומרים ירוקים ללא כימיקלים.
בפעם הבאה שאתם חושבים איזו מתנה לקנות למארחים או להשקה של משרד, חיזרו אל המאמר הזה וביחרו אחד מהצמחים הללו.
צרפו למארחים את הקישור למאמר כדי שיבינו שחשבתם עליהם ושאכפת לכם מבריאותם. אל תשכחו לפנק את עצמכם בצמחים חדשים ונשמו אוויר נקי יותר🌿 המאמר נכתב בשיתוף ד"ר ג'וד שעשוע - ד"ר לאוקפנטורה ורפואת המזרח.
רוצים לקבל עוד המלצות ולעבור לאורח חיים בריא? סקרנים לשמוע עוד על כוחם המרפא של הצמחים? הצטרפו עוד היום לקורס בריאות הגוף והנפש בקורס תלמדו על תזונה נכונה, חיזוק כוחות הנפש, ניקוי רעלים, טיפול טבעי במחלות כמו סוכר
ת, כולסטרול, לחץ דם, אוסטאופרוזיס, צרבות ועוד.... לקבלת הפרטים על הקורס הקרוב לחצו כאן
Commentaires