טיפול טבעי באלרגיות במערכת הנשימה

מה זו אלרגיה במערכת הנשימה?

אלרגיה הינה תסמין פיזי בלתי שגרתי הנגרם עקב רגישות יתר של מערכת החיסון לחומר או חומרים מסוימים (אלרגנים) החודרים אל הגוף.
אלרגיה במערכת הנשימה מתבטאת: בנזלת מרובה, התעטשויות, שיעול, גירוי בעיניים. (מתוך אתר נטורפדיה)

משלוחים
חינם 

הערכה המושלמת לבית בריא:
2 תוספים 100% טבעיים
מ- 10 צמחים כל אחד לפירוט הצמחים לחצו כאן

סימפונוס 2000 עשוי לסייע בשיעול, נזלת וצרידות.
סימפונוס 5000 עשוי לסייע בכאב, חום, וירוס ולחיזוק
מתאים לילדים מגיל שנה ולמבוגרים בכל גיל.

​כשר בהשגחת בד"צ עדה חרדית, יוצר בתהליך תנאי יצור נאותים של משרד הבריאות GMP.

נשים הרות, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ עם הרופא.

מידע זה הינו אינפורמטיבי ואינו מהווה התוויה רפואית.

לקוחות ממליצים

 10 דרכים מומלצות לטיפול טבעי באלרגיות:

​

1. אילו מזונות גורמים לאלרגיה?
לכל אדם יש רגישות שונה למזונות, לצמחיה
העיקרון הוא לחזק את המערכת החיסונית כדי לעזור לה להתמודד עם אלרגיות בקלות.

​

👈 להסיר מזונות אלרגנים ושלא מכילים מספיק ויטמינים מינרלים הללו וסיבים תזונתיים.
פחמימות פשוטות: אורז, לחם לבן, פסטה,
מה לאכול במקום:
קינואה, כוסמת, דוחן, אמרנט, פסטה שעועית או פסטה מכוסמין.
שתייה ממותקת, ממתיקים מלאכותיים, צבעי מאכל, חומרי שימור ותיסוף.

👈 מוצרי חלב – עבור חלק מהאנשים האלרגיה מוחמרת בשימוש במוצרי חלב,
אני ממליצה לאנשים שסובלים מאלרגיות נשימתיות ואלרגיות בעור
 להפסיק מוצרי חלב לפחות לחודש ולבדוק את ההבדל.
כל אדם צריך לבדוק את הגוף שלו, מוצרי חלב גורמים להם לשלשולים, ליחות ועוד
בנוסף למוצרי החלב בימינו יש כמות נכבדת של הורמונים שלא צריכים להיות שם. (חפשו ברשת אורלי וגיא מוצרי חלב – תחקיר מצוין)  

👈 אלרגנים בריאים נפוצים: ביצים, סויה, שומשום, אגוזים
אלו מזונות בריאים, אבל לאדם עם אלרגיה הם פשוט לא מתאימים ומחמירים את המצב. 

👈 גלוטן – אנשים רבים לא מודעים לרגישותם לגלוטן, ההערכה היא שכ40% מהאוכלוסייה רגישים.
הרגישות הזו מייצרת לא מעט בעיות בגופנו, בין היתר עצירות כרונית, כאב בטן,
חולשה של המערכת החיסונית,
אם אתם חושדים ממליצה להפסיק לחודש גלוטן ולבדוק אם יש שיפור.

​

חשוב לדעת 👈 שימוש באנטיביוטיקה מחלישה את מערכת החיסון (להיוועץ ברופא)

2. אילו מזונות עוזרים לאלרגיה?
העיקרון הוא לחזק את המערכת החיסונית באמצעות הטבע
פירות וירקות במיוחד:
👈 עלים ירוקים להרבות ככל שניתן – פטרוזיליה, כוסברה, נענע בזיליקום, סלרי ועוד...
👈 שום, בצל, פלפל חריף
👈 תפוחים, אגוזים

👈  מזונות המונעים הצטברות ליחה: - פטרוזיליה, צנון, בטטה, סלרי, קולורבי
👈  דגנים מלאים, גריסים וקטניות

👈 זרעי פשתן – מומלץ לטחון כף במטחנה ביתית, להשרות חצי שעה ולשתות.
👈 זרעי צ'יה (נחשב למזון על) – כף להשרות בכוס מים חצי שעה ולשתות – אני מוסיפה גם תמצית מי ורדים לטעם מיוחד.
👈 מזונות שומניים בריאים – אבוקדו, טחינה, אגוזים ושקדים, שמן זית.

👈 מזון מותסס (חמוצים) – חמוצים טבעיים (כמו שהסבתות הכינו) זה מזון מדהים לגופנו מכיוון שמעשיר לנו את אוכלוסיית החיידקים הפרוביוטיים.

👈 אצות – ספירולינה ואולווה סופר פוד מעולה!!! שגם מוסיפים אנזימים וסיבים תזונתיים, המסייעים למערכת העיכול.  

👈 פולן דבורים
סרטון לד"ר ג'וד אלרגיות https://www.youtube.com/watch?v=uy1Ms5N-Shw

3.  ניקוי רעלים ודיאטת אלמינציה למניעת אלרגיות –

מעבר לניקוי קבוע של אבק בבית, ובעבודה. 
הגוף מזהה את הארלגיה כרעלן, ותוכנית ניקוי רעלים במקרים מסויימים עשוייה לסייע. 

איך עושים ניקוי רעלים?
מסירים מזונות רבים לחלוטין לרבות כל המוצרים מן החי
במקומם מוסיפים מזונות צמחיים וטבעיים בלבד: פירות ירקות, קטניות ועוד... 
יש מספר שיטות של ניקוי רעלים. 
אני ממליצה לעשות ניקוי רעלים אך ורק בליווי מקצועי,
ניקוי רעלים לא מבוקר עלול לפגוע. 
  
דיאטת אלמיניציה זו שיטה שבאמצעותה מזהים את הגורם האלרגן כשחושדים שהוא ממזון
מומלץ לעשות דיאטת אלמינציה רק אחרי שהורדנו את כל הארלגנים הנפוצים וניקוי רעלים
ווידאנו שאנחנו לא אלרגים אליהם. ואחרי בדיקת טסטים.

איך עושים דיאטת אלמינציה?
אוכלים במשך שלושה ימים מזון אחד בלבד שלא נחשב כאלרגן
לדוגמא: קינואה או כוסמת או שיבולת שועל
יש הממליצים אורז, אני ממליצה לא לאכול כמות גדולה של אורז בגלל כמות הארסן שהוא רעלן מוסכן.

 לאחר שלושה ימים, מתחילים כל יום להוסיף ירק או פרי אחד
כשהרגישות או האלרגיה מתעוררת משמע התווסף המזון שגורם ואותו צריך להסיר.

לא מומלץ לעשות דיאטת אלמינציה ללא ליווי של איש מקצוע. זו דיאטה מאוד לא מאוזנת 
 

4. תרופות סבתא לאלרגיות
תרופות סבתא לאלרגיות בעור (פריחה, גירודים, אסטמה של העור):
👈 שהייה באמבטיה עם אבקת סודה לשתיה,
אחרי האמבטיה מומלץ לפדר את האזור הפורח עם קורנפלור – עמילן תירס.
אם אין אפשרות להיכנס לאמבטיה, מומלץ להכין תמיסה מקצת מים עם סודה ולמרוח על האזור המגורה.

👈 אלרגיה וגירודים בידיים או ברגליים חומץ תפוחים עם סודה לשתייה מוסיפים מים ומשרים את האזור המגרד
בסיום לייבש היטב ולפזר קורנפלור.

תרופות סבתא לגירוי דרכי הנשימה – גירוי בגרון, נזלת, שיעולים, התעטשויות, גירוי בעיניים.
👈 לרגישות וגירוי בגרון – לגרגר סודה לשתייה במים

👈 לרגישות בעיניים – להכין רטייה של תה קמומיל

👈 הכנסת מי מלח בזהירות יתרה לאף.

👈 שתיית תה ירוק ותה מעלי סרפד, קמומיל, נענע טימין ג'ינג'ר

5. אילו פורמולות צמחים מומלצות לסובלים מאלרגיות?  
צמחים לאלרגיות שמתבטאות בשיעול נזלת צרידות, גירוי,וכאב.
סימפונוס 2000  - פורמולה מ 10 צמחים המתאימה לארלגייה שמתבטאת בשיעול ונזלת וכאב ראש.

סימפונוס 5000 – פורמולה מ 10 צמחים המסייעת לחיזוק המערכות ומתאימה לארגיות המלוות בחולשה גירוי בעיניים, כאב ורגישות.

צמחים לאלרגיות בעור: אסטמה של העור, גירודים, נפיחויות.

תמצית סרפד לרכישה ניתן ללחוץ כאן

תמצית פסיפלורה לרכישה ניתן ללחוץ כאן

​

לשיפור ולחיזוק המערכת: ויטמין סי בתוספת פירות סמבוק

פורמולות צמחים העשויות לסייע לאקזמה:

תמצית שום פרסי לפרטים ורכישה ניתן ללחוץ כאן
תמצית עלי עלי עץ הזית לפרטים ורכישה ניתן ללחוץ כאן   

6. פעילות גופנית היא חובה לכל אדם לאורח חיים בריא
פעילות גופנית מחזקת מערכת חיסונית וכן מורידה את התהליך הדלקתי שנוצר באלרגיה.
מומלץ לעשות פעילות גופנית לפני האוכל, ואחרי האוכל לנוח.

7. פעולות לבריאות הנפש
גוף רגוע יותר משפיע גם על מערכת הנשימה, מערכת העצבים והעיכול.  
👈 נשימות סרעפתיות – נשימות שמנפחות את הבטן
👈 מדיטציות
👈 עיסוי באזור הבטן.
👈 ברפואת הנפש תמיד מנסים להבין למה זה קורה, מה מפריע לנו ומנסה לצאת.
👈 במקרים של אסטמה של העור אצל הילדים מצאו קשר בין הנפש של האמא לבין הילד.
טיפול לאמא יכול לסייע גם לילד.
 

8. רפואה מונעת לאלרגיות
ממה נגרמות אלרגיות בעור? ממה נגרמת אסטמה של העור? וגם פסוריאזיס
ברפואה הטבעית זהו ביטוי של הגוף כדי לנקות רעלים.
👈  ניקוי רעלים ומעבר לאורח חיים בריא מאוד יכול לעזור.
אני סבלתי מאסטמה של העור מעל לעשר שנים וכשעברתי לאורח חיים בריא האסטמה נעלמה.
הגוף שלנו יכול לרפא את עצמו, אנחנו רק צריכים לאפשר לו . 

9. חיזוק המערכת החיסונית מסייעת גם לאלרגיות

כאמור בתחילת המאמר באלרגיה מערכת החיסון שלנו מגיבה לא נכון.
ככל שנזין את מערכת החיסון שלנו יותר ביעילות ונאפשר לגוף לרפא את עצמו ע"פ הטבע
הזנה נכונה יכולה להיות מותאמת לכל אדם.
לסרטון על חיזוק המערכת החיסונית מוזמנים ללחוץ כאן
בנוסף לשלל פירות ירקות, קטניות דגנים גם תוסף של ויטמין סי בתוספת פירות סמבוק יכול לסייע

10. שינה איכותית, והפסקת אכילה 3-4 שעות לפני השינה.
אחד העקרונות החשובים של הרמב"ם היא שינה איכותית 8 שעות בלילה. 
המדע מצא שבלילה הגוף עושה תהליכי ריפוי ניקוי וחידוש.
הפסקת אכילה 3-4 שעות לפני השינה, מסייעים לגוף לרפא את עצמו הרבה יותר ביעילות. 

שאלות נוספות לסובלים מאלרגיות

איך מזהים אלרגיה אצל תינוקות?
ילד שסובל מחוסר שקט, כאבי בטן, נוגע המון באוזניים, העור פורח ומודלק
משמע יש אלרגיה, או רגישות
כמובן מומלץ ללכת לרופא לאבחן
אני תמיד ממליצה להתחיל להוריד מזונות אלרגנים במיוחד מוצרי חלב.
ילדים אוהבים מאוד שייקים ולשם אפשר להכניס כמויות גדולות של פירות וירקות. 
 

אלרגיה מסכנת חיים בתחילת השנה כתבתי אופציות לארוחות בוקר לילדים עם אלרגיות
לקריאת ההמלצות לחצו כאן 

 

לתיאום פגישת ייעוץ אישית הכוללת אבחון בדיקות דם ניתן להיכנס לכאן לפרטים 
או להתקשר 054-9940178