מה הגורמים לאולקוס כיב קיבה? 
1. תזונה מזיקה והרגלי תזונה לא נכונים
2. צרבות שמטופלות ע"י סותרי חומצה (תרופות שמורידות את רמת החומציות שבקיבה)

3. תרופות מסוגים שונים שפוגעות בריריות הקיבה 
4. לחץ וחרדה

5. הליקובקטור   
 

בנימה אישית 👈 צרבות וכיב קיבה היו חלק מחיי החל מתקופת ההריון של ביתי אריאל
ובמשך ארבע שנים סבלתי מכאבים ולקחתי סותרי חומצה
כולל בתקופת ההריון, כאשר הרופאים אמרו לי שהתרופה לא פוגעת בעובר
(מה שמדעית ממש לא נכון, אבל אז לא ידעתי לקרוא מחקרים)

מה שלא הבנתי אז, שכאב זה הדרך של הגוף להודיע שמשהו לא בסדר

כשנחשפתי לרפואת הרמב"ם (בעקבות מחלת הסרטן של אבא שלי),
הבנתי שהדרך שבה אני פועלת עד היום רק מחמירה את המצב
ושיניתי את התוזנה, את אורח החיים,
ואת הטיפול שאני לוקחת כשהצרבת וקיב הכיבה מתעוררים. לקריאת 10 הטיפים 👇

מסטיק התימני עשוי לסייע לבעיות של צרבות וכאב▼

​​

מה זה מסטיק תימני? 
מסטיק תימני זה השם המקראי של הצמח אלת המסטיק
שידוע כבר שנים רבות ברפואה הטבעית והיהודית כמסייע 
למגוון גדול של בעיות בריאות.  
 

100% טבעי. המסטיק התימני שלנו עשוי אך ורק מהצמח אלת המסטיק.

​

המסטיק התימני קרוי בשמו משום שבתרבויות העתיקות
היו נוהגים ללעוס את עלי עץ המסטיקה.

​

אסור להשתמש במקרים של ציסטות וסתימת חצוצרות ולסובלות מקרישות יתר בדם.

​

נשים הרות, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ עם הרופא.

​

מידע זה הינו אינפורמטיבי ואינו מהווה התוויה רפואית.

​

לבחירת גודל ולרכישה ניתן ללחוץ כאן

​

משלוחים
חינם 

10 דרכים מומלצות לטיפול טבעי בכיב קיבה, אולקוס וצרבות:  

1. להסיר מזונות חומציים:
מוצרי חלב, לחם לבן  סוכרים, מזונות מעובדים, ממתיקים מלאכותיים
ולהפחית למינימום את כמויות הבשר העוף. 

מה זה מזון חומצי ואיך הוא גורם לכיב קיבה? 
תפקידה של הקיבה לפרק את המזון לידי ויטמינים מינרלים (מגנזיום, בי 12, חומצה פולית ועוד...)
הקיבה עושה את התהליך באמצעות אנזימים וחומצה
כמות החומצה נקבעת ע"פ המזון שאנחנו אוכלים
ככל שנאכל מזון קשה יותר לעיכול כך הקיבה שלנו תייצר הרבה יותר חומצה. 

2. להקשיב לגוף ולא לאכול בעת כאב בקיבה
ע"פ הרמב"ם כאב היא הדרך של הגוף להודיע שמשהו לא בסדר
וניתן לפתור את הבעיה ע"י תזונה נכונה, פעילות גופנית ובריאות הנפש.
תזונה נכונה מבוססת גם על מה שאוכלים וגם על כמויות ושילובים של מזונות.
ובעיקר ע"י מנוחה למערכת העיכול. 
כאשר יש לנו כיב קיבה או צרבת, יש לנו סוג של פצע,
וכל פעם שאנחנו אוכלים אנחנו "מגרדים את הפצע"
ההמלצה העיקרית היא לאפשר מנוחה למערכת העיכול בעת כאב
ובימים שאין כאב לחזור לטבע ולאכול 3 ארוחות ביום ולא 6, כדי לאפשר למערכת החיסון שלנו לעשות את עבודתה ולרפא.   

3. מה לאכול בעת כיב קיבה, צרבת, ואולקוס?
כפי שכתבתי בסעיף 2 מומלץ לא לאכול בזמן כאב
ומה כן מומלץ? 
לשתות חומץ תפוחים או סודה לשתייה במים 
כפית סודת לשתייה במים חמימים. 
או כף חומץ תפוחים במים פושרים. 
לאכול מזונות המנקים את הקיבה ומאפשרים לה לרפא את עצמה. 
מלפפונים, שקדים, תפוחים, בננה, שיבולת שועל (מעבה את רירית הקיבה)
שייקים של פירות וירקות (מתכונים בערוץ היוטיוב שיר לטבע)
להרבות בעלים ירוקים הם "חומרי הניקוי" של הגוף שלנו: 
פטרוזיליה, כוסברה, נענע בזיליקום, סלרי, נבטים מכל הסוגים ועוד...

4. איך למנוע כיב קיבה? 
ללעוס היטב את המזון - לעיסה מקלה על פעולת הקיבה.
להפריד בין פחמימות לחלבונים מן החי.
לא להתמלא מהאוכל - ע"פ הרמב"ם אדם צריך לאכות 3/4 מקיבתו
כשאנחנו ממלאים את קיבתנו הסיכוי של השסתום (הספינקטור) שלנו להיפתח ולחומצה לעלות.

להפסיק לאכול 3-4 שעות לפני השינה. 
 

5. תרגילים לחיזוק שרירים טבעתיים - שיטת פאולה 

החומצה עולה כאשר השסתום שזהו שריר טבעתי נפתח כדי להכניס את האוכל ולא נסגר היטב. 
התרגילים הללו מסייעים לחיזוק השרירים
חפשו מטפלים בשיטה הזו ברשת, יש גם דרך הרפואות המשלימות בקופות חולים.

6. שימוש בצמחי מרפא 
מסטיק תימני - אלת המסטיק, כורכום, לימונית, בזיליקום ואלוורה.

7. תרופות סבתא לכיב קיבה אולקוס
◄לשתות חומץ תפוחים או סודה לשתייה במים 
כפית סודת לשתייה במים חמימים. 
או כף חומץ תפוחים במים פושרים.

◄ מיצי כרוב - כרוב במסחטת מיצים קשים, 
מטופלים רבים מדווחים על שיפור מדהים בכאה ובתדירות בעת שתיית מיצי כרוב. 

8. הקשר העצום בין הגוף והנפש
הרמב"ם אמר שהנפש היא היישות בגוף האדם

◄לעיסת בזיליקום בסיום כל ארוחה 

​

◄ לפתוח את הבוקר עם מי לימון עם דבש.

​

◄זרעי פשתן טחונים מושרים במים -
זרעי פשתן לאחר השרייה מוציאים חומר רירי (מוצילגי) המגן על הקיבה
ועוזר בפינוי הפסולת. ובעל תכונות אנטי דלקתיות. 

​

8. מה הקשר בין אולקוס וכיב קיבה ללחץ וחרדה?

כל מי שסובל מכיב קיבה אולקוס יודע שבתקופות לחץ המחלה מחריפה. 
"הנפש היא היישות בגוף האדם" אמר הרמב"ם

וכשאדם חולה הוא צריך לשאול מה הביא למחלה, כאב, כעס, צער, אכזבה וכד'
בדיקת הגורם, פתרון הקונפליקט ואיתו בא הריפוי
הגוף שלנו מדבר איתנו, אנחנו רק צריכים להקשיב לו.

שיטות להרגעת הנפש בעת התקף כיב קיבה - אולקוס 
◄נשימות סרעפתיות (נשימות שבעת הכנסת האוויר הבטן מתנפחת)

◄יוגה, פילאטיס, צ'י קונג
◄הוכרת תודה, סליחה ומחילה, שיחת הרגעה.
 

9. שוב רפואה מונעת והפעם בצורת הוצאת רעלים:
פעילות גופנית ובעיקר הזעה זו דרך מצויינת לפנות רעלים 
באופו קבוע, ויומיומי להניע את הגוף. 

10. אוויר נקי או כפי שהרמב"ם כתב: "לנשום אוויר מתוקן"
צאו לים או ליער ובעיקר לשמש
נשימות עמוקות לאזור הכאב מאוד עוזרות להקלה. 
 

עולם הבריאות הטבעית ורפואת הרמב"ם מעניינים אותך? לפרטים על סדנאות הבריאות ניתן ללחוץ כאן
תזונה נכונה, רפואה מונעת, טיפול טבעי בבעיות בריאות
ירידה בריאה במשקל
 

חשוב לי לציין שאני לא רופאה.
כל מה שאני כותבת כאן הוא מיניסיוני האישי ומתוך לימודי רפואת הרמב"ם ותזונה נבונה.
בכל תהייה, שאלה, תתייעצו עם הרופא שלכם.
להתייעצות והזמנת המסטיק התימני חייגו: 054-9940178

לשאלות נוספות נשמח לסייע 054-9940178