טיפול טבעי בנשירת שיער

מה הסיבה לנשירת שיער?

נשירת שיער היא חלק טבעי, 50-100 שערות ביום נחשב לנורמלי. 
מה לא נורמלי? התקרחויות, בחלק מהקרקפת,
נשירה של מעל ל100 שערות ביום, איבוד של נפח השיער. 
וחוסר צמיחה של שיער חדש.

תזונה לנשירת שיער


ממה השיער עשוי?👈 קרטין שהוא סוג של חלבון.
וכמו כל תאי הגוף גם זקיקי השיערה שלנו זקוקים לויטמינים, מינרלים וחלבון. 
תזונה המכילה כמות טובה של פירות ירקות, קטניות, דגנים
ובעיקר אגוזים ושקדים.

תמצאו כאן למטה וגם טיפים ותרופות סבתא 👇

 

תמצית טבעית ומומלצת לנשירת שיער לנשים סרפד


תמצית מרוכזת מאוד של סרפד 100% טהור טבעי ואורגני באלכוהול.
ללא חומרים משמרים וללא צבעי מאכל.

אופן השימוש בסרפד לנשירת שיער:
30 טיפות בכוס מים 3 פעמים ביום, עד שהנשירה מפסיקה. 
לתחזוקה ניתן להמשיך פעם ביום.

עוד יתרונות של תמצית סרפד: מכילה המון ברזל (מסייעת לאנמיה), ניקוי רעלים, ועוד...   
 

כשר בהשגחת בד"צ עדה חרדית, יוצר בתהליך תנאי יצור נאותים של משרד הבריאות GMP.


נשים הרות, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ עם הרופא.

מידע זה הינו אינפורמטיבי ואינו מהווה התוויה רפואית.

  

משלוחים
חינם ל 400 נקודות

 5 דרכים מומלצות לטיפול טבעי בנשירת שיער:


1. להסיר מזונות סוכריים


סוכרים מעובדים, (סוכר לבן, סוכר חום)
לחם לבן, פסטה מחיטה,
מזונות מעובדים עם סימני E למיניהם,
ולא להחליף לממתיקים מלאכותיים. 
כשמוציאים מזונות מזיקים מהתפריט קל יותר להכניס מזונות בריאים.  

 


2. אוכלים מזונות עשירים בויטמינים מינרלים וחלבון מזין במיוחד:

גופרית - שום ובצל 

ביוטין - שקדים, בטטות, שיבולת שועל, דגים קטנים, ביצים, בצל, עגבניות, גזר תרד ואבוקדו. 
ויטמיני B - הקבוצה הזו מכילה עשרות מזונות מהחי ומהצומח.

אומגה 3 - דגים קטנים, אגוזים ושקדים, זרעי צ'יה, זרעי פשתן. 

3. בריאות הנפש, הורדת הלחץ והחרדה


נשימות עמוקות ממש לתוך הסרעפת,
8 דקות של נשימות נמצאו ע"י מחקרים כמועילות לאיזון מערכת העצבים ל3-4 שעות.
דרך נוספת לאיזון מערכת העצבים,
שחרור הורמון האושר אוקסיטוצין, את זה ניתן לעשות ע"י:
חיבוק, יחסי אישות (סקס), עיסוי, קבוצות תמיכה, הנקה, ריקוד, פעילות גופנית ועוד...
תבחרי דרך אחת לפחות ותיישמי אותה באדיקות.

4. שותים חליטות צמחים ותמציות טבעיות של צמחים:

לענה, אכינצאה, מרווה, קורנית, מור, רוזמרין, כורכום, נענע, זרעי שומר, קמומיל

​צמחי מרפא העוזרים לאיזון לחצים וחרדות שניתן להשיג אצלנו הם פסיפלורה וולריאן

5. תרופות סבתא לנשירת שיער:


◄ביצה דבש ושמן זית לערבב הכול יחד - למרוח על השיער ולחפוף אחרי חצי שעה.
◄חליטת רוזמרין, להוסיף לשמפו או במקום שמפו. 



האם יש קשר בין טבעונות לנשירת שיער?


פונים אליי טבעונים רבים סובלים מנשירת שיער, ציפורניים חלשות וחולשה כללית. 
טבעונות יכולה להיות הבריאה או מזיקה
הכול תלוי בבחירות התזונותיות שלנו, לכתבה המלאה על טבעונות בריאה לחצו כאן


מה עוד גורם לנשירת שיער קיצונית?

  
תופעות לוואי של תרופות

מחלה

בעיות הורמונליות 
חוסר ברזל ובי 12.

 

נשירת שיער אחרי לידה 


במהלך ההריון הנשירה נעצרת, ולאחר ההריון יש משירה מוגברת של השיער באופן טבעי. 
יש נשים שסובלות מנשירת שיער אחרי לידה עד כדי איבוד שיער וקרחות 
במקרים הללו אני ממליצה להקפיד על כל הכללים שכתבנו ולקחת את תמצית הסרפד באדיקות 3 פעמים ביום. 

הסבר על המוצרים המטפלים בנשירת שיער

1. שמן לעיסוי ולמריחה על הקרקפת לנשירת שיער מסיבית:

השמן מכיל: חוחובה, רוזמרין, ארז, אטלס, הדס, ברוש, לבנדר
אופן השימוש: לעסות את הקרקפת להשהות ולשטוף

2. שמפו טבעי לנשירת שיער:

השמפו מכיל: רוזמרין, ברוש, גרניום, לבנדר, ערער, טימין, ארז, אטלס, הדס

אופן השימוש: לעסות את הקרקפת ולשטוף
ניתן לרכוש כל מוצר בנפרד, או יחד במבצע. 

3. תמצית סרפד המסייעת נגד נשירת שיער פתאומית:

מסייע בנשירה לנשים, ניקוי רעלים מהגוף, חוסר ברזל, בצקות וצבירת נוזלים, רגישויות בעור, חוסר זרימת דם 

התמצית מכילה: 100% צמח הסרפד מושרה באלכוהול.

אופן השימוש: 30  טיפות בכוס מים 3 פעמים ביום עד להקלה 
להמשך תחזוק וחיזוק ניתן להשתמש פעם ביום 30 טיפות בכוס מים

ניתן לרכוש כל מוצר בנפרד, או יחד במבצע. 

 


בהצלחה
ושרק מזונותיכם יהיו תרופותיכם


חשוב לי לציין שאני לא רופאה.
כל מה שאני כותבת כאן הוא מיניסיוני האישי ומתוך לימודי רפואת הרמב"ם ותזונה נבונה.
בכל תהייה, שאלה, תתייעצו עם הרופא שלכם.

להתייעצות עם שיר לטבע חייגו: 0549940178