הרצאות בריאות ליום האישה
נשים, בריאות ומה שביניהם
מה מעסיק נשים?
המשקל, גיל המעבר, העייפות, הילדים, האכילה הרגשית,
ההורמונים, ההתפתחות האישית, העצמה, כוחות הנפש.
בעצם מה לא?
בואו להכיר מקרוב את עולם הבריאות הטבעית
ואת המרצה שעשתה שינוי קריירה ואורח חיים מתוך משבר אישי.
בהרצאה מעשירה, מרתקת ומאד יישומית
תוכלו לצאת עם התובנות איך צומחים מהאתגרים של החיים,
וללמוד אחת ולתמיד מי הם "כוחות הטבע" המשפיעים על המשקל והבריאות שלנו.
מה גורם לנו גיל המעבר וכיצד למתן אותן?
מדוע חשוב להקפיד על התזונה?
איך נאזן את המשקל?
איך נעלה את רמת האנרגייה?
על שאלות אלו ורבות נוספות,
בהרצאה שתעשה לכם סדר ובעיקר חשק להתחיל לאכול בריא,
ולהזין את הגוף כך שיעבוד לטובתכם
זמן ההרצאה: שעה וחצי
מגיעה עם ההרצאה לכל הארץ
להזמנת ההרצאה לחברה, ארגון, מתנ"ס או חוג בית התקשרו 054-9940178
זה לא אני, זה ההורמונים
הם אחראים על תחושת הרעב והשובע שלנו
הם המנוע מאחורי חילוף החומרים שלנו
והם לגמרי מי שאנחנו יכולים להאשים
כשהמשקל תקוע באפן תמוהה
(או אפילו עולה!)
בואו להכיר מקרוב את ההורמונים שלכם
להבין כיצד הם פועלים
ובעיקר כיצד תוכלו להפעיל אותם לטובתכם
בהרצאה מעשירה, מרתקת ומאד יישומית
תוכלו אחת ולתמיד ללמוד מי הם ההורמונים המשפיעים על משקל שלנו
ובעיקר - להפוך את היוצרות ולהתחיל לשלוט בהם
מה גורם לנו האינסולין וכיצד למתן אותן?
מדוע חשוב להרגיע את הקורטיזול?
איך נאזן את האסטרוגן?
ומה כל כך מתריס בבלוטת התריס?
על שאלות אלו ורבות נוספות,
בהרצאה שתעשה לכם סדר ובעיקר חשק להתחיל לאכול בריא,
ולהזין את ההורמונים כך שיעבדו לטובתכם
משך ההרצאה: שעה וחצי (ניתן לקצר ולהתאים לצורכי הארגון)
להזמנת ההרצאה לחברה, ארגון, מתנ"ס או חוג בית התקשרו 054-9940178
נעים מאוד,
שירלי יוסף, מרצה וועצת לבריאות טבעית ורפואת הרמב"ם
בוגרת לימודי רפואה תזונתית ע"פ רפואת הרמב"ם אצל ד"ר גיל יוסף שחר, ולימוד תזונה נבונה אצל פרופסור חיים גמליאל (אוניברסיטת בר אילן)
שיטת התזונה על פי יסודות הרמב"ם,
שבבסיסה עומד המשפט "יהיו מזונותיך תרופותיך", ששינתה את חיי באופן אישי, ואני רואה זכות ושליחות להפיץ אותה ברבים.
בעקבות מחלת הסרטן של אבי ז"ל, אשר הפסיק לעכל מזונות מסוימים, בעוד את האחרים גופו ספג וקיבל, התוודעתי לכוחן של מזונות, מה גורם לאדם להזנה ומה גורם למחלה.
לאחר שאימצתי את סגולות התזונה הזו בעצמי, השלתי רבות ממשקלי ונגמלתי מצרבות וממחלת האסטמה של העור, אני מסייעת לאנשים ללמוד לרפא את עצמם באמצעות תזונה נכונה ומטיבה.
רוצה לעשות תהליך מובנה בשישה מפגשים? 👇לפרטים על הסדנה הבאה ניתן ללחוץ כאן
מוצרינו כשרים ובעלי תו תקן GMP משרד הבריאות