רקע אבסטרקטי לסדנת גוך ונפש

סדנת בריאות הגוף והנפש מחכמת הרמב"ם
רוצה לרדת במשקל בצורה בריאה?
רוצה להרגיש טוב יותר פיזית ונפשית? 

רוצה ש"יהיו מזונותיך תרופותיך ולא תרופותיך מזונותיך"?
 ב - 6 מפגשים, שעתיים וחצי כל מפגש
שימי את הבריאות שלך במקום ה -1!

 תזונה נכונה, רפואה מונעת, ירידה בריאה במשקל, חיזוק המערכת החיסונית, כלים לבריאות הנפש
לשריון מקומך 
054-9940178
מספר המקומות מוגבל

 

 **הסדנה מתקיימת בקבוצות קטנות
בונוס: אבחון בדיקות דם ודגשים אישיים
אני מעדיף/ה

6 מפגשים במחיר 890 ש"ח

משתתפי הסדנה מספרים

* ביטולים עד שבוע לפני פתיחת הסדנה - ללא דמי ביטול

בונוסים

👈אבחון ע"פ בדיקות דם
👈דגשים תזונתיים אישיים
👈חוברת מתוכנים בריאים 👈תמיכה בקבוצת וואטסאפ

סדנה ייחודית המשלבת ידע בתזונה טבעית והרגלי אורח חיים בריא, הכוללת גם ירידה בריאה במשקל

למחלימים מסרטן

לסובלות מפיברומיאלגיה 
ומעוניינות להתחזק

למעוניינים בידע לרפואה מונעת בשילוב המדע

לירידה במשקל באופן מאוזן

ניסית הכל וכל פעם העלית הכל בחזרה?

לאיזון רמות סוכר וכולסטרול

בצורה הדרגתית וללא תרופות

לסובלים מכאבים תכופים

גיל המעבר

מניעת תופעות גיל המעבר

סובלים מבעיות מערכת העיכול

צרבות, כיב קיבה, אולקוס, עצירות

למטפלים המעוניינים לשדרג את הכלים

למי הסדנה מיועדת?

ולכל המעוניינים לשפר את בריאותם האישית והמשפחתית

בדיקות הדם הנדרשות על מנת לבצע אבחון אישי:
כימיה כללית רחבה (כימיה כללית עם כל מה שהרופא יוכל לסמן)
כולל GGT HGA1C    TRANSFERTIN FOLIC ACID HOMEOSYSAINE
•    תפקודי בלוטת התריס.
•    ויטמין די
•    ויטמין בי 12
•    מגנזיום- בדיקה זו להערכה בלבד. אינה מדד מדויק.
•    CRP- רמז לתהליכים דלקתיים
•    ספירת דם.
•    ברזל (פריטין)
•    שתן כללית.
אם יש תוצאות של בדיקות נוספות בהתאם למצבך.

חשוב עבורך: 
שירלי יוסף איננה רופאה 
ואבחון בדיקות הדם לא במקום האבחון נותן הרופא.
אלא כדי להאיר ולתת דגשים למניעה שעליהם ניתן להתייעץ עם הרופא המטפל. 

רשמי אותי לסדנה >
המלצה על הרצאה מזל חג'ג'
רקע אבסטרקטי לסדנאת בריאות מקצועית

תכני הקורס

מניעת "התופעות" היומיומיות  עייפות, צרבות, כאבי בטן

"הנפש היא היישות בגוף האדם" 
ההשפעה של הנפש על הבריאות הפיזית שלנו  

חיזוק המערכת החיסונית  תזונה מחזקת, צמחי מרפא, מה עוד משפיע

איזון מחלות השפע  סוכר, כולסטרול, שומנים בדם, סרטן

ניקוי רעלים  הדרך המאוזנת

"יהיו מזונותיך תרופותיך"  תזונה אנטי דלקתית, תזונה אנטי סרטנית

יסודות התזונה הבריאה  מה כמה ואיך לאכול לספיגה מושלמת של המזון

ירידה במשקל  מה עוזר ומה מונע

ההורמונים שמשפיעים על המשקל

גיל המעבר

אכילה רגשית  איך לצלוח בשלום והקשר בין אוכל למצבים רגשיים

בריאות המוח הזיכרון, מחלות

ויטמינים ומינרלים  החשיבות והיישום שלהם בחיינו