מחלות השפע מביאות איתן שפע של בעיות. מחלות כמו סכרת, כולסטרול, לחץ דם ואפילו גם סרטן.
רוב המחלות הללו רק הולכות ומתגברות בקרב האוכלוסייה יחד עם שפע המזון המתועש, ואורח החיים הישבני והלחוץ.
בעזרת שינוי תזונתי, שינוי פיזי ושינוי נפשי, ניתן לראות שינוי משמעותי
וזה בדיוק מה שאני עושה בסדנאות, בהרצאות ובקליניקה שלי - מלמדת אנשים איך לעשות שינויים בשלושת הרבדים כדי לרפא את עצמם.
אחת המחלות הבעייתיות ביותר ומאידך שהכי ניתנות לשינוי היא סוכרת. מאות מחקרים הראו שאנשים שבוחרים בדרך הבריאות יכולים לרפא את עצמם
סוכרת = עמידות לאינסולין. זו בעיה של חילוף חומרים.
90% מחולי הסוכרת חולים בסוכרת מסוג 2
10% חולים בסוכרת סוג 1 – סוכרת נעורים
מתוך נתוני משרד הבריאות
*בשנת 2011 – הסוכרת היוותה את סיבת המוות הרביעית בישראל * בין 1997 ל- 2011 – חלה עליה של 46% בהיארעות סוכרות מסוג 1 * מספר החולים המאובחנים עם סוכרת בישראל כ- 400,000 חולי סוכרת מסוג 2 נתונים בסיכון יתר לפיתוח סיבוכים ומחלות כרוניות כמו: מחלות לב, שבץ מוחי, מחלת כלי דם, פגיעה בעיניים העלולה לגרום לעיוורון, מחלת כליה סופנית, כיבים קשים לריפוי.
נתון מעניין מדו"ח משרד הבריאות הוא הקשר בין רמת התחלואה לרמת ההשכלה. ככל שרמת ההשכלה גבוהה יותר, רמת התחלואה בסוכרת נמוכה יותר.
איך אפשר להסביר את זה? ידע הוא כלי חשוב מאד במניעת הסוכרת.
כמה שנבין יותר איך נגרמת המחלה ומה יש לעשות כדי להמנע ממנה, כך ירדו הסיכויים שנחלה בסוכרת. זה אחד הדברים שעומדים לנגד עיני בהפצת הידע על מניעת הסוכרת ושאר מחלות השפע. בסדנאות שאני מעבירה אני מעשירה את הידע למניעת המחלה ולהתמודדות איתה באמצעות אורח חיים בריא. רוצה שיהיו מזונותיך תרופותיך ולא תרופותיך מזונותיך? רוצה ללמוד עוד על תזונה נכונה, שילובי מזונות, ריפוי טבעי, רפואה מונעת? ולקבל אבחון אישי של בדיקות הדם והמלצות אישיות כל אלה ועוד ב "סדנת בריאות גוף והנפש מחכמת הרמב"ם" לפרטים ניתן ללחוץ כאן
מהם הסימנים לסוכרת?
חולשה עייפות כרונית שמובילה לאכילה מרובה
פצע שלא ניסגר
נימולים
אימפוטנציה
חוסר ריכוז ובעיות זיכרון עצבנות ונטיה לדכאון
מהם הגורמים לסוכרת?
*מזונות מעובדים *פחמימות מרובות: לחם, אורז, פסטה, קוסקוס ועוד... * כמות גדולה של אוכל ותדירות גבוהה של אכילה
* אורח חיים יושבני *שומן עתיר אומגה 6 ומחומצן
*טראומה מה כדאי לעשות? * פעילות גופנית * ירידה במשקל באמצעות תזונה נכונה ובריאה * מאזנים את הנפש, מורידים את רמות הלחץ
למאמר על תזונה מומלצת להורדת רמות הסוכר לחצו כאן
עולם הבריאות הטבעית ורפואת הרמב"ם מעניין אתכם?
סדנת "בריאות הגוף והנפש מחכמת הרמב"ם" יכול להיות המענה עבורכם
לפרטים על הסדנה הבאה
בסדנה בת 6 מפגשים לומדים: 🌿ליישם אורח חיים בריא יותר 🌿שילובי מזונות וספיגת המזון 🌿ירידה בריאה במשקל 🌿כוחות הנפש 🌿חיזוק המערכת החיסונית 🌿שיפור הזכרון ובריאות המוח ועוד...
לפרטים כתבו לי
שירלי יוסף
שיר לטבע - בריאות ע"פ הרמב"ם
054-9940178