כדורי שוקולד בריאות ואנרגיה


אני מאוד אוהבת מתוק אחד הדברים היותר מאתגרים מבחינתי בתזונה בריאה אלו הקינוחים והמתוקים, בניסיונות החיפוש שלי העליתי כמה קינוחים שווים בחכתי בסרטון הקינוח הכי מוצלח מביניהם שאותו אני לוקחת איתי להרצאות שאני מעבירה. לי הכי כיף לי שהילדים עפים עליהם ולא מפסיקים לאכול

ועכשיו המתכון:

כוס שקדים את השקדים השריתי שש שעות במים. ההשרייה של השקדים היא לא חובה הם בריאים גם ללא ההשרייה. ההשרייה נותנת לנו ספיגה הרבה יותר טובה של כל הויטמינים והמינרלים.

השקדים מכילים חלבון, שומנים טובים, ויטמינים ומינרלים

השקדים משפרים את זרימת הדם, טובים ללב, כולסטרול, לחיזוק העצמות ולחילוף החומרים.

2 כוסות תמרים מסוג מג'הול התמרים הושרו 10 דקות במים רותחים כדי שיהיו רכים

היתרונות הבריאותיים של תמרי המג'הול: מניעת עצירות והגברת חילוף החומרים, בריאות הלב, מסייעים ללחץ דם גבוה ועוד... הרכיבים התזונתיים ויטמיני A, ויטמיני B במיוחד חומצה פולית, סידן, מגנזיום, זרחן, אשלגן ועוד...

2.5 כפות חמאת שקדים

יש בהם יתרונות בריאותיים כמו השקדים.

2.5 כפות שמן קוקוס - בכבישה קרה

זה השמן הטוב והבריא ביותר. מתאים לשימוש גם לבישול לאפייה ובמיוחד לקינוחים

המחקרים מצאו ששמן קוקוס מסייע לחילוף החומרים ומשם לירידה במשקל מאזן את רמות הסוכר בדם, מחזק את המערכת החיסונית, בריא לשיער ועוד....

4 כפות קקאו

קקאו נחשב למזון על ולפצצת בריאות כל עוד משלבים אותו עם הדברים הנכונים וללא סוכר מעובד. היתרונות הבריאותיים של הקקא הם רבים: מנקה את הלב וכלי הדם, משפר מצב רוח, נוגד חמצון ועוד... הרכיבים התזונתיים: חומצה פולית, סידן, ברזל, מגנזיום, אשלגן ועוד... הכול למעבד המזון אחד אחרי השני ובסיום מכינים כדורים.



0 צפיות
רוצה לקבל במתנה 10 טיפים לרפואה מונעת ע"פ רפואת הרמב"ם
ולהירשם לרשימת התפוצה שלנו

ליצירת קשר: 054-9940178, ניתן גם בהודעות SMS, שיר לטבע - משה דיין 131 תל אביב

  

  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Basic Black
  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram Social Icon

עקבו אחרינו

 בריאות ע"פ רפואת הרמב״ם

 נשים הרות, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ עם הרופא. 
התכנים המוצעים באתר והמוצרים הינם אינפורמטיביים בלבד ואינם מהווים התוויה רפואית.

 לדרכי הזמנה, משלוחים ונקודות מכירה ניתן ללחוץ כאן

המידע המופיע באתר הינו מידע כללי, לצרכי העשרה, אין המדובר בהמלצה לרכישת מוצר כלשהו ממוצריה של חברת הוס טבע, או בהצהרה לגבי יעילותם או תכונותיהם. מוצריה של חברת הוס טבע אינם תרופה ואינם מיועדים לרפא מחלה כלשהי.
ההסתמכות על המידע המפורט באתר היא באחריות הקורא בלבד ומומלץ להתייעץ עם רופא מומסך טרם רכישת מוצר כלשהו.