הרצאות בריאות לבני נוער 

הרצאות בריאות לבני נוער

מחקרים מצאו שבני נוער שלמדו תזונה נכונה ובישול בריא בגיל צעיר פיתחו בהמשך הרגלי בריאות טובים יותר (לקריאת מחקר ניתן ללחוץ כאן)

וככל שהמודעות בעולם עולה לתזונה נכונה גם בני הנוער רוצים לקבל ידע וכלים 

מטרת ההרצאה לתת לני הנוער כלים פרקטיים ליצירת בריאות פיזית ונפשית 
יש בטבע כללים לבריאות טובה ונכונה 
ואת הכללים הללו חשוב להנחיל כבר בגיל צעיר


נחבר את הצרכים אל הרצונות, וביחד ילמדו את העקרונות הבסיסיים של תזונה נכונה ומספקת.


בנוסף גיל ההתבגרות מייצר אתגרים פיזיים שתזונה יכולה לפתור
כאבי מחזור, אנמיה, חוסר אנרגיה, מצבי רוח, לחץ וחרדה בעיות של קשב וריכוז.


על כל אלה יכולה ניתן לענות בעקרונות של הרפואה על-פי תורת הרמב״ם המשלבת צמחי מרפא.

זאת הזדמנות נפלאה להכניס אורח חיים בריא לתוך המשפחה בשילוב המנצח.


המפגש של הורים וילדים סביב הנושא מחבר ומייצר קשר שעוסק בבריאות ובשמחה.

את ההרצאה ניתן להזמין לבני הנוער בלבד 
או למפגש הורים וילדים 

 

נושאי ההרצאה: 
תזונה נכונה
ספיגת המזון 
בריאות הנפש
פעילות גופנית
שיפור הקשב והריכוז
שיפור האנרגיה
לחץ וחרדה ועוד...

ההרצאה מלווה בטיפים פרקטיים
ובמספר מתכונים שבני הנוער יוכלו להכין בקלות בבית.

להזמנת ההרצאה ניתן לחייג למספר 054-9940178